Sunday 28 October 2012

Penyusuan Lancar, Luka Cepat Sembuh & Badan Kekal Cergas Sepanjang Berpantang

Alhamdulillah banyak permintaan untuk Set Berpantang Shaklee. Saya sendiri tak sangka rupanya memang ramai ibu-ibu yang mula memilih Shaklee untuk menjadi teman ketika berpantang. Pengalaman saya menggunakan Shaklee semasa berpantang dulu memang best sampaikan saudara mara semua pelik tengok saya cergas semacam je. Tak macam orang baru lepas bersalin katanya...hehe..lagipun bersalin anak ketiga tiada jahitan..bersyukur sangat-sangat. Badan memang rasa cergas hari pertama melahirkan, mudah lawas dan susu badan...Alhamdulillah memang banyak dan sentiasa over-flow. Baby Umairah pun dah masuk 3 bulan dan dengan izin Allah serta bantuan Shaklee, sampai sekarang masih menyusu baby secara exclusive..Alhamdulillah.

Thursday 25 October 2012

Tips Kesihatan : Sarapan Pagi Jangan Diremehkan

Selamat malam semua dan Selamat menyambut Hari Raya Aidiladha untuk esok hari. Malam ni suka saya untuk berkongsi betapa pentingnya kita untuk mengambil sarapan pagi yang merupakan satu perkara yang sepatutnya dijadikan kelaziman pada setiap hari. Ia merupakan satu kemestian yang tidak boleh dipandang remeh. Pengambilan sarapan pagi akan membekalkan tenaga agar dapat menjalankan segala aktiviti sepanjang hari dengan cergas dan produktif.

Tips Penyusuan: Susu Kembali Meriah dengan Supplement Shaklee

Salam semua, hari ni saya nak berkongsi bagaimana supplement Shaklee boleh membantu susu ibu kembali meriah. Rata-rata ibu memang tahu tapi hanya segelintir yang amalkan konsep asas penyusuan iaitu Demand & Supply. Ibu harus tahu pengambilan supplement bantu badan ibu mempercepat dan memperbanyakkan penghasilan susu ibu TETAPI dengan syarat ibu juga harus pump dengan kerap dan konsisten. Supplement bantu percepatkan proses tetapi ibu wajib amalkan Demand & Supply. Ibu juga kena tahu teknik untuk banyakkan semula susu ibu.

Monday 22 October 2012

Info Ibu Hamil: Pemeriksaan Antenatal


Proses kehamilan merupakan satu tempoh yang sangat istimewa. Sepanjang 40 minggu itu, pemeriksaan berkala sangat penting untuk meramal, mencegah dan mengesan sebarang komplikasi yang mungkin terjadi pada ibu dan bayi dalam kandungan. Biasanya, ibu hamil akan mula berjumpa doktor untuk pemeriksaan kehamilan selepas lewat datang haid.

Sunday 21 October 2012

Supplement Yang Tidak Boleh di ambil oleh Ibu Mengandung



Salam semua, di sini mommy nak share info penting untuk ibu-ibu yang mengandung. Apabila anda disahkan mengandung, doktor akan memberikan wanita itu beberapa jenis supplement. Supplement amat penting bagi memastikan ibu hamil serta kandungannya memperolehi cukup zat dan nutrien yang diperlukan. Namun bagi ibu mengandung, anda perlu tahu bahawa hanya ada beberapa vitamin yang disarankan untuk diambil semasa mengandung demi memastikan bayi dalam kandungan membesar dengan sihat dan cukup zat.
Di sini mommy senaraikan Vitamin yang perlu ibu-ibu hamil ambil k..
  • Protein
  • Multivitamin yang lengkap dengan zat besi
  • Vitamin B-comp yang lengkap dengan folic acid
  • Vitamin C
  • Kalsium
  • Omega

Teknik Elakkan "Susu Kering"

Susu ibu umpama titisan emas buat anak kecil kerana ia mempunyai khasiat yang amat bernilai untuk tumbesaran anak-anak. Ketahuilah susu ibu sangat unik dan merupakan minuman penuh azimat yang dapat melindungi bayi daripada sebarang penyakit dan serangan jangkitan. Susu ciptaan Ilahi ini sememangnya memenuhi khasiat yang cukup untuk tumbesaran seorang anak.
Namun demikian, proses penyusuan susu ibu itu ibarat roda. Kejap di atas kejap di bawah. Sama juga dengan production susu ibu. Kejap banyak kejap sedikit. Situasi ini memang normal, malah saya sendiri mengalaminya. Ikuti panduan ini supaya anda dapat memberi penyusuan susu ibu dengan lebih baik.

Thursday 18 October 2012

Susu Meriah & Fridge Sentiasa Penuh dengan Set 3M


Salam semua, pagi ni mommy terpanggil untuk berkongsi lagi tentang Set Penyusuan TERBAIK kami iaitu Set 3M. Set 3M ini sememangnya menjadi PILIHAN UTAMA ramai ibu menyusu kerana hasilnya yang tidak mengecewakan.

Jom kita lihat apa yang terkandung dalam Set 3M ni:-
  ✎ Vita-Lea (multivitamin)
  ✎ Vitamin B-complex
  ✎ Vitamin C
  ✎ Alfalfa
  ✎ Ostematrix@Kalsium
  ✎ ESP (Soy Protein Isolate Powder)
Mesti anda terfikir banyakkan kena makan? Tapi anda tidak perlu risau kerana setiap supplement bukanlah untuk dimakan serentak semuanya. Malah setiap pembelian akan disertakan dengan Panduan Pengambilan dan Tips Eksklusif khusus untuk Set 3M sahaja ya.
Dan tahukah anda bahawa setiap supplement mempunyai khasiatnya tersendiri. Bonusnya, selain membantu melancarkan penyusuan, mempercepat dan meningkatkan penghasilan susu badan, dengan Set 3M ini, ibu juga akan mengalami kesan-kesan seperti berikut :-

Tuesday 16 October 2012

Supplement dan Penyusuan Susu Ibu


Seandainya anda mengambil supplemen untuk tujuan penyusuan, perlulah difahami bahawa vitamin bukanlah salah satu cara untuk memperbanyakkan susu ibu. Vitamin diambil demi memastikan tubuh ibu sentiasa sihat, bertenaga, ceria dan terus bersemangat dan secara langsung mampu membekalkan susu ibu kepada si manja.
Kejayaan penyusuan antaranya adalah bergantung kepada kesihatan ibu. Konsep asas penyusuan perlulah difahami terlebih dahulu iaitu lebih kerap bayi disusukan atau lebih kerap sesi perahan maka lebih banyak susu akan dihasilkan.
Pengambilan vitamin akan memberi kesan yang besar dalam dunia penyusuan sekiranya si ibu memenuhi keperluan di bawah dengan penuh disiplin dan konsisten.

Sunday 14 October 2012

Nikmati Pelukan Pasangan Suami Isteri



Kebanyakan suami tidak memahami mengapa isteri sangat suka apabila dipeluk. Bagi suami, pelukan hanyalah pertautan fizikal, dan ada kalanya merimaskan. Sedangkan bagi isteri, pelukan menyimpan erti lebih mendalam dan memberi manfaat besar bagi kesihatan jiwa.
Saya pernah diberitahu oleh seorang pesakit wanita, semangatnya lemah kerana suami tiada di rumah dan jarang memeluknya. Bila suami memeluknya, baru terasa semangat dan tubuh menjadi lebih bertenaga.

Friday 12 October 2012

Kos Jimat Diet bersama CINCH!


Selamat petang semua, saja saya nak share Set Slimming Cinch yang sesuai untuk semua - lelaki dan wanita baik yang dah berkahwin mahupun belum. Yakin dengan pembacaan dan terjumpa dengan testimoni pengguna Cinch yang meyakinkan. Sebab untuk memilih Shaklee, anda harus ingat keistimewaan Shaklee iaitu Sentiasa Selamat, Sentiasa Berkesan dan Sentiasa Mesra Alam.

Cuma untuk makluman, Set Slimming Cinch ni tidak sesuai untuk ibu yang menyusu kerana kandungan Cinch mampu mengecilkan pinggang dan membakar lemak, dikhuatiri menyebabkan berat bayi anda x naik yakni tumbesaran bayi akan terbantut.

Mengapa Set Slimming Cinch ni berkesan? Ini kerana set ini mempunyai 4 produk yang terbukti keberkesanannya dalam membakar lemak dan membentuk semula tubuh. Jom kita tinjau apa yang terkandung dalam Set Slimming Cinch ni satu persatu.



Thursday 11 October 2012

Kenali Bayi Baru Anda


Menanti kelahiran bayi yang telah hampir 40 minggu berada dalam kandungan isteri benar-benar mengujakan. Ada yang diselubungi perasaan lantaran bimbang anak yang bakal lahir itu tidak seperti yang diharapkan. Tidak kurang juga yang gembira terutamanya bagi yang sudah bertahun-tahun menunggu. Namun, apa pun perasaan yang hadir, realiti terpaksa dihadapi.


Apabila semakin hampir dengan saat-saat yang ditunggu, hati semakin berdebar. Seolah-olah menjadi satu kemestian kepada suami zaman ini untuk menatap sendiri detik-detik kelahiran anak tersayang. Pengalaman yang pastinya akan menjadi kenangan paling berharga  untuk seorang insan yang bergelar papa. Walaupun ada di kalangan para suami yang pada mulanya gementar untuk berhadapan dengan situasi sedemikian. Namun, atas permintaan isteri tersayang, mereka sanggup mengetepikan rasa takut dan ngeri untuk bersama-sama memberikan sokongan moral kepada isteri tatkala menantikan kelahiran cahaya mata ke dunia. Thankz to my hubby Muhammad Zulkarnain bin Abdul Hamid.

Langkah Bijak Memilih Vitamin!








Lebatnya hujan kat luar *_^...sejuk pulak rasanya....tp mommy gagahi juga untuk membaca & terus membaca bagi menambah pengetahuan & untuk dikongsi bersama..:)


Berminat dengan satu entri berkaitan dengan kandungan suplemen>>>"Apa pula makanan tambahan yang harus saya ambil..dan apa yang harus saya pastikan semasa memilih makanan tambahan tersebut?"

Sila rujuk jadual di bawah ini untuk panduan anda~tidak memihak kepada mana-mana brand~ini hanyalah panduan asas. Info ini sahih dari buku tulisan Dr. Bruce Millers.

Panduan MEMILIH :-

  1. PROTIN
~ Membina & memperbaiki sel-sel tisu badan, hormon & enzim.
~ Stress, kehamilan, pertumbuhan dan perawatan meningkatkan   keperluan protin berkualiti.
~ Rambut, kuku & kulit hampir merupakan protin pada keseluruhannya. Protin berkualiti mempertingkatkan pertumbuhan dan kesihatannya.
~ Sumber protin biasa kita seperti daging, susu & keju mengandungi banyak lemak. Makanan tambahan protin boleh menggantikan protin tanpa lemak.
~ Ia merupakan kunci bagi respons imun yang betul untuk menentang kejangkitan. 
~ Kandungan lemak yang rendah, lebih kurang 1 gram dalam campuran adalah dianggap baik.
~ Ia harus mengandungi karbohidrat bagi kegunaan aksi "simpanan protin".
~ Kesemua asid amino juga harus hadir yakni kadar effisiensi protin (PER) harus sekurang-kurangnya 2.5 [menunjukkan kualiti].
~ Ia tidak mengandungi bahan awet, pewarna tiruan, pemanis atau perisa.

Tuesday 9 October 2012

Program Shaklee Body Perfector


Salam semua..jika semalam entri saya tentang Program Shape-Up Shaklee..malam ni saya nak kongsi Program Shaklee Body Perfector!

  • Adakah anda makan makanan yang sihat setiap hari?
  • Adakah anda makan secara teratur?
  • Adakah anda gemar memakan makanan ringan?
  • Adakah anda rasa sukar untuk mengambil makanan yang berkhasiat kerana sentiasa sibuk?
Jadi, Program Shaklee Body Perfector adalah Jawapannya! Ia merupakan cara mudah untuk mengekalkan berat badan ideal di samping rasanya yang lazat.

Apa yang terkandung dalam Program Shaklee Body Perfector ni?

Monday 8 October 2012

Program Shaklee Shape-Up

Selamat malam semua...walaupun penat kerja disiang hari, balik rumah melayan karenah my prince & princess..tetapi digagahi juga untuk update blog..malam ni nak berkongsi RAHSIA Shaklee yakni "Cara Baik untuk Kekal Langsing & Rapi bersama Shaklee! haha..nak tahu idea ni dtg dari mana?..sebabnya seharian di Pullman tengok ramai hamba Allah yang "terlalu sihat" sampaikan bjalan pun mcm x larat..sambil bekerja, sambil tu pulak teringat dgn Shape-up Programme Shaklee...


Dengan Program Shaklee Shape-Up, anda dapat menikmati hidup baru yang hebat dgn menghilangkan lemak yang berlebihan. Pastinya setiap wanita & lelaki mengidamkan tubuh yang langsing dan rapi kan! Apa salahnya melabur sedikit untuk kesihatan yang berpanjangan!

Friday 5 October 2012

Anda Hamil? Adakah anda mempunyai masalah ANEMIA semasa hamil?

*********************************************
Buat ibu hamil di luar sana, jika semasa mengandung anda sering berasa letih, sering pengsan, kelihatan pucat, selalu sesak nafas, janganlah ambil ringan..berjumpalah doktor untuk pemeriksaan yang lebih lanjut.

Apakah ANEMIA??
??
Anemia ketika mengandung terjadi apabila seseorang itu mempunyai paras hemoglobin yang rendah semasa mengandung.

Anemia berlaku apabila jumlah sel-sel darah merah di dalam darah berkurangan dari biasa. Sebagai seorang wanita mengandung, adalah penting bagi anda untuk mendapatkan ujian darah bagi menentukan paras hemoglobinnya semasa lawatan pertama pemeriksaan kandungan (lawatan antenatal). Walaupun anda tidak mempunyai masalah anemia pada lawatan pertama, anda masih BERPOTENSI untuk mengalami anemia dalam tempoh hamil tersebut.

Terdapat banyak jenis Anemia. Jika anda merasakan bahawa anda mengalami masalah ini, berjumpalah doktor. 

Thursday 4 October 2012

NOW OFFER!!! ESP supplemen TERBAIK untuk seisi keluarga!





Assalammualaikum & Selamat Malam..


Bestnye bulan ni ESP menjadi pilihan  Shaklee untuk buat promosi di bulan Oktober! BELI 6 ESP dapat PERCUMA 1!...BESTkannnnnn...Memang BEST...sbb ESP merupakan BEST PRODUCT kami..produk paling TERLARIS di Shaklee..produk yang mendapat sambutan hangat daripada pengguna..Sapa2 yang dah amalkan Shaklee mesti tahu kehebatannya..:)

Antara KELEBIHAN ESP yang dapat dirasai oleh pengguna:-

Membantu mencantikkan kulit, halus, gebu & berseri
Membantu menghilangkan parut jerawat.
 mengurangkan berat badan.
 menganjalkan payudara & punggung.
 luka cepat pulih & sesuai bagi orang yang baru menjalani pembedahan (sesuai untuk wanita bersalin caeseran)
 melancarkan susu untuk bf mom..:)
 memekatkan susu badan & membuatkan bayi cepat kenyang serta tidur lena pada waktu malam.
 mengurangkan risiko obesiti.
 meningkatkan fungsi jantung, tulang, payudara & prostat.
 mengimbangi kitaran hormon semasa proses menopaus.
 ibu-ibu mengandung, ESP membantu perkembangan fetus & memastikan kesihatan ibu dlm keadaan optimum, serta menyediakan badan ibu ke arah penyusuan.

Ini antara testimoni pengguna yang berpuashati dengan ESP:-

~Testimoni 1: muka semakin berseri & segar..