Monday 23 December 2013

Atasi tahap kemarahan Anda!

MENGAPA MARAH-MARAH NI…?




Sikap marah adalah salah satu dari sikap-sikap negatif. Apabila kita jadi orang yang suka marah-marah, itu maknanya kita adalah orang yang lebih banyak terdorong pada kenegatifan. Fikiran kita negatif, kata-kata kita negatif, walaupun kata-kata di dalam hati. 

Nak berjaya, nak bahagia, kita perlu membentuk diri kita menjadi orang yang pandai mengawal rasa marah. Biar kita yang mengawal marah, bukan marah yang mengawal kita lalu menukar kita menjadi seperti seekor singa.

Marah adalah sebahagian daripada diri kita kerana marah tu adalah emosi kita.

Emosi boleh dikawal. Caranya adalah dengan mengurangkan emosi asal kemudian menukarkannya dengan emosi lain.

Lawan marah adalah ketenangan. Untuk mengawal rasa marah, fokus kepada melatih diri untuk bertenang.

Marah sifatnya api. Marah yang tidak dikawal akan membakar persahabatan, perhubungan adik beradik dan perhubungan kekeluargaan lalu menjadikannya tidak bermakna lagi. Sesiapapun tak akan suka mendekati apabila kita menjadi seorang pemarah, suka marah-marah, cepat naik marah.

Bertenang itu adalah sifat air. Sesiapa saja suka berkawan dengan orang yang wajahnya tenang.

Dalam usaha kita melakar kebahagiaan dan kejayaan hidup, sikap marah adalah satu cabaran besar yang patut kita tangani. Marah sifatnya menghancurkan. Tenang pula sifatnya membina, seiring dengan sifat air yang mencantumkan, menggabungkan. 

Thursday 12 December 2013

ESP atasi Payudara Lembik dan Kendur!


Takutnyakan bila dah berusia payudara dah semakin lembik dan kendur! Oooo tidakkkkk...jom saya nak kongsi rahsia untuk atasi payudara lembik dan kendur ni.... 

Payudara merupakan aset penting seorang wanita. Saya percaya setiap wanita mahukan payudara yang cantik menawan dan setiap wanita juga berusaha untuk atasi payudara lembik dan kendur!. Namun, seiring peningkatan usia, payudara akan turut mengalami kesan penuaan, kekenduran dan kurang pejal, tidak seperti zaman anak dara dulu. Bagi ibu-ibu yang menyusu pula, kesan yang sama turut dirasai, malah adakalanya lebih ketara. Persoalannya, bagaimana nak maintain payudara kita agar sentiasa cantik dan menawan??

Monday 9 December 2013

Vitamin E & Alfalfa - Semarakkan Hubungan Cinta Anda! (18SX)

Salam semua...hari ini nak bercerita dalam kelambu sikit...untuk bacaan 18SX je ya...Rasanya ramai wanita yang mengalami masalah dingin seks. Walaupun bukan sepanjang masa, tapi ada 'angin' yang menyebabkan wanita kurang nak "BERCINTA".

Antara faktor yang menyebabkan wanita kurang berkeinginan ialah faktor perubahan hormon, kehamilan, lepas bersalin. Stress juga turut menyebabkan wanita kurang berkeinginan bila bersama. Oh ya...masalah keputihan melampau dan "kering ketika bersama" juga mampu mematikan mood isteri untuk bercinta. Justeru, jangan biarkan masalah ini menghantui kita, cepat-cepat ambik tindakkan ya!

Thursday 17 October 2013

Set Shaklee Family Wellness!

Family Wellness Set Shaklee merupakan "supplemen asas untuk permulaan yang sihat".

Set Shaklee Family Wellness memberikan nutrien yang berkhasiat untuk anda sekeluarga supaya kekal sihat dan bertenaga.

Kebaikkan set ini termasuklah :-

  • Membantu mempertingkatkan kesihatan secara menyeluruh.
  • Membantu anda berasa lebih bertenaga.
  • Menguatkan sistem imun anda.
  • Membekalkan khasiat untuk kulit, rambut, kuku, tulang dan otot yang sihat.
Family Wellness Set Shaklee sesuai untuk semua peringkat umur dan sesiapa sahaja termasuk :-
  • Pelajar sekolah dan universiti
  • Lelaki dan wanita yang menjalani kehidupan yang akktif.
  • Lelaki dan wanita yang mementingkan kesihatan.
  • Warga tua untuk kecergasan tubuh badan.

Saturday 5 October 2013

Vitamin C Shaklee



















Sustained Release Vitamin C 500mg

Sumber Vitamin C yang disalurkan Jam demi Jam..

Tubuh kita sering kehilangan Vitamin C semasa melakukan aktiviti harian. Vitamin C Shaklee dengan pelepasan berperingkat dapat membantu dalam menyalurkan Vitamin C secara berterusan. Sustained Release Vitamin C 500mg yang semulajadi ini membantu menyediakan Vitamin C yang diperlukan tubuh. Ia juga membantu dalam menyokong tulang, gigi dan gusi yang sihar serta keseluruhan kesihatan tubuh badan. 

Monday 23 September 2013

Turun 15kg Dalam Masa 2 Bulan Penangan Lecithin!!!!!


Assalammualaikum pembaca blog MommyLiyana, semoga ceria-ceria selalu pagi ni ya...:)
Terujanya saya nak berkongsi kepada anda semua, betapa hebatnya kesan Lecithin kepada seorang customer ni sehingga dapat turun 15kg hanya dalam masa 2 bulan.



Jom kita lihat sepintas lalu, info Lecithin Shaklee ni ya??

Turun 15kg Dalam masa 2 bulan penangan Lecithin

Lecithin Shaklee diekstrak dari kacang soya organik bukan-GMO, setiap kapsul mengandungi 520mg lecithin soya termasuk 80mg kolin dan 48mg inositol. Lecithin yang dirembeskan oleh tubuh akan menghasilkan acetyl-kolin, inositol, fosfurus dan lemak tak tepu.

Set Awet Muda Shaklee!


Assalammualaikum rakan semua, Tahukah anda, kita sebenarnya dapat mengembalikan keremajaan dan menghilangkan tanda-tanda penuaan dengan mendapatkan khasiat tambahan yang sesuai?? Jawapannya ada dengan Set Awet Muda dari Shaklee.....

Shaklee berpengalaman lebih lima dekad dalam bidang pengeluaran produk kesihatan termasuk Set Awet Muda ni. Jom kita lihat sepintas lalu produk yang terkandung dalam Set Awet Muda ini. 

Wednesday 18 September 2013

Ovarian Cysts dan Ketidaksuburan?


Ovarian Cysts biasa dihadapi oleh wanita muda. Kebanyakkan mereka pula didiagnosa mengalami Ovarian Cysts apabila mereka menjalani pemeriksaan ultrasound ketika menghadapi masalah kesuburan.


Justeru, terlintas diminda wanita-wanita ini ialah "adakah Ovarian Cysts mengganggu kesuburan mereka"?? Tanpa penerangan yang jelas dari doktor yang memeriksa, mereka menjadi lebih keliru dan risau tentang masalah yang dihadapi.





Ovarian Cysts sebenarnya adalah kantung yang mengandungi cecair berada dalam kilang telur ovari. Cecair ini boleh jadi seperti air, pekat likat dan ada kalanya mengandungi tisu-tisu seperti rambut dan gigi. Ia juga mempunyai saiz yang berbeza-beza.

Monday 16 September 2013

Kamek Pengedar Shaklee di Kuching!


Assalammualaikum semua...gembira rasanya dapat meluangkan masa untuk berkongsi kepada semua yang kamek adalah Pengedar Shaklee di Kuching.


Mungkin anda pengguna Shaklee dan tercari-cari pengedar Shaklee di Kuching. Kamek adalah pengedar Shaklee di Kuching, id no : 886401 dan telah setahun lebih menceburkan diri bersama2 di dalam biz Shaklee.

Untuk mencari Pengedar Shaklee di Kuching, kamek boleh dihubungi melalui :-


Add Fb kamek : Wima Madian untuk chat secara langsung dgn kmk berkaitan produk.
Like Fan Page kamek : MommyLiyanaShoppe untuk mendapat konsultasi Percuma dari kamek.
E-mail: mommyliyana@gmail.com
Call/Whatsapp: 016-8977158

Kitak orang boleh dapatkan semua produk Shaklee termasuk Set Penyusuan, Set Hamil, Set Berpantang, Set Slimming dan Set Kesihatan umum dari kamek Pengedar Shaklee di Kuching


Jangan malu-malu hubungi kamek untuk dapatkan produk Shaklee ya! 


Wassalam, 

MommyLiyana

Tuesday 23 July 2013

HEBATNYA Performance Drink Shaklee : Berkayuh 250km Tanpa Henti!!!


Di bulan Ramadhan ni nak bercerita kehebatan penangan Performance Drink perisa oren yakni minuman hebat untuk seisi keluarga. Berkayuh 250km tanpa henti!! Percaya ke tak ni?? Ok..jom baca selanjutnya di bawah...

SUBRAMANIAM Kumarasamy, 40 tahun, merupakan atlet sukan triatlon dan maraton bertaraf antarabangsa. Pernah terlibat Jelajah Amal Berbasikal 1 Malaysia 2012, lelaki ini telah mencatat rekod berkayuh sejauh 250km tanpa henti. Itu pun setelah mengambil PERFORMANCE DRINK SHAKLEE berperisa oren. Lebih membanggakan sepanjang menyertai jelajah amal berterusan, beliau tidak pernah sekalipun mengalami kekejangan otot dan kekal bertenaga.

Justeru, tidak mustahil kesan pengambilan air penambah tenaga ini, Subramaniam berjaya membuat kayuhan sejauh 1,185km dalam masa enam hari sahaja! Wowwww!!!!!!!!!!!

Thursday 18 July 2013

Siri Produk : Vita-Lea® Iron Formula



Vita-Lea Shaklee adalah multi-vitamin dan mineral yang pertama dicipta di dunia. Asalnya dikenali sebagai "Vitalize-Mineral" dan disingkatkan sebutan kepada "Vita-min", dan perkataan vitamin yang disebut kini asalnya dari Shaklee. 

Peningkatan teknologi telah mengubah bentuknya dari cecair (90 tahun dahulu) kepada bentuk tablet yang dikenali sebagai Vita-Lea. Setiap tablet mengandungi 30 nutrisi harian lengkap yang diekstrak daripada sayuran dan buah, 12 vitamin dan 7 mineral penting sebagaimana disarankan oleh RDA. Ia diformulasikan secara komprehensif dan sangat seimbang.

Tablet Vita-Lea ini disaluti dengan serbuk nutrisi - spirulina. Ia dihasilkan dengan kaedah yang terkini dan teknologi eksplosif yang kompleks, disebut sebagai "Explo-tab". Ia merupakan tablet multi-vitamin yang paling pantas di dunia terlarut dalam air dan juga tubuh manusia. Mineral yang terkandung di dalamnya mudah berintegrasi dengan protin untuk penyerapan yang pantas oleh usus kecil.

Wednesday 17 July 2013

Ibu Menyusu : "Saya Belum Kenyang Mama"!


Bayi asyik menangis walaupun sudah disusukan? Eishh... kenapa tak kenyang-kenyang lagi ni? Mungkin ada ibu terutama yang baru mendapat bayi keliru dengan situasi begini. Bagaimana saya akan tahu bayi saya mendapat susu yang cukup?

Dalam beberapa minggu pertama, anda mungkin tertanya-tanya sama ada bayi mendapat susu yang secukupnya atau tidak. Terutamanya jika dia mahu menyusu setiap masa atau nampak tidak puas selepas menyusu.

Selepas satu atau dua hari pertama, bayi akan selalu berasa lapar. Kemungkinannya memang dia lapar kerana susu badan selesai dicernakan dalam masa dua jam selepas menyusu. Kebanyakkan bayi baru lahir mahu menyusu lapan hingga 15 kali sehari pada tiga atau empat hari pertama kehidupannya.

Ibu Hamil : Berpuasa Ketika Mengandung


Kedatangan bulan Ramadhan memang dinantikan oleh semua umat Islam dan Alhamdulillah hari ini dah 8 hari kita di bulan Ramadhan menjalan ibadah puasa. Bagi ibu hamil, ada pengecualian daripada menjalani ibadah ini jika tiada upaya. Namun demikian, bagi yang tiada masalah mual dan loya, kedatangan Ramadhan amat disyukuri kerana inilah peluang untuk berpuasa penuh dengan izin Allah s.w.t..

Bagi ibu hamil yang teruk "morning sickness", jangan paksa diri untuk meneruskan puasa. Fikirkan keadaan diri dan anak yang dikandung terutama bakal ibu yang baru berada dalam trimester pertama.

Selepas berbuka, berehat seketika, kemudian bangun dan berjalan-jalan. Lakukanlah aktiviti ringan. Elakkan makan pada lewat malam sebelum tidur, tetapi pastikan anda bangun dan makan sahur. Minum banyak air selepas berbuka dan sebelum bersahur untuk mengelakkan nyahhidrat.

Tuesday 16 July 2013

Set Bersalin Shaklee : Membantu Ibu Lebih Tenang dan Bertenaga Semasa Berpantang!


Tempoh berpantang adalah antara masa seorang ibu akan berasa tertekan. Mana dengan luka yang masih sakit, karenah bayi dalam pantang yang asyik nak melekap dan jika ada anak yang masih kecil, keletah mereka juga ada masanya menguji kesabaran kita.

Memang diakui oleh ramai ibu-ibu tentang pengalaman berpantang, mengakui masa berpantang, emosi memang tidak stabil. Ada rasa nak marah, ada rasa selalu sedih, ada yang selalu sensitif sehinggakan suami atau ibu yang menjaganya sering serba salah, sebab apa yang diajar dan dicakapkan serba tidak kena.

Saturday 13 July 2013

Anda Stress, Letih dan kadang kala bertukar menjadi HULK?????


Sebab itulah anda perlu jatuh cinta dengan Vitamin B-complex. Semestinya di bulan Ramdhan yang penuh barokah ini, kita disarankan untuk banyak bersabar, jangan stress-stress, jangan terlalu ikutkan perasaan. Apa akan jadi kalau selalu marah, stress, tak boleh nak kawal emosi? Orang yang mudah stress akan menampakkan kesan stress di kulit wajah, kulit mudah nampak kusam, bergarisan sedikit, dan paling kritikal nampak lebih tua dari umur yang sebenar.

Mengapa ianya terjadi? Sebab, bila kita stress, badan kita akan menggunakan B-complex yang sedia ada supaya badan mampu bertahan. Secara langsung stress yang berterusan mampu merosakkan vitamin yang sedia ada. Maka pentingnya makanan yang mengandungi vitamin B diambil dalam menu harian kita demi memastikan keperluan vitamin ini oleh badan sentiasa dapat dipenuhi.

Wednesday 10 July 2013

Kulit Cerah Berseri, Parut Pun Hilang Dalam Masa 25 Hari!



Syukur Alhamdulillah, feedback pengguna Shaklee yang ternyata berkesan pada dirinya. Terima kasih kepada Puan Fiza yang sudi berkongsi pengalamannya cantik berseri dengan Shaklee. Untuk makluman, Puan Fiza mengambil Set D & GLA complex. Dalam masa seminggu sahaja, ramai yang dah tegur perubahannya dan yang lebih menakjubkan, parutnya hilang dalam masa 25 hari dan kulit juga semakin cantik dan berseri. Jom tengok gambar Puan Fiza sebelum dan selepas mengamalkan suplemen Shaklee.



Nampak ketarakan perubahan pada muka Puan Fiza? Jom kita tengok pulak kata Puan Fiza.

Tuesday 9 July 2013

Promosi bulan Julai 2013 - GLA Complex


GLA Complex merupakan Asid Linoleik Gama. Tentu anda pernah dengar Evening Primrose Oil (EPO)kan? Di Shaklee, EPO kami dikenali sebagai GLA Complex, malahan GLA ini jauh lebih baik dari EPO. Antara kebaikkan GLA Complex ialah :-


  • Membantu mengawal dan mengatur kitaran haid
  • Membantu meningkatkan kesuburan.
  • Melegakan PMS (sindrom pra-haid)
  • Membantu dalam menangani menopus
  • Menguatkan kuku dan rambut
  • Menjadikan kulit lebih sihat dan berseri-seri
  • Membantu menangani ekzema
  • Melegakan simptom akibat artritis reumatoid
  • Mengandungi Vitamin E untuk menguatkan dinding arteri
  • Menguatkan imuniti tubuh
  • Memperlahankan proses penuaan
  • Mengurangkan blood-clot yang boleh menyebabkan serangan jantung
  • Mengawal kencing manis dan darah tinggi
  • Mengawal kolestrol
  • Untuk fungsi saraf
Promosi GLA "Buy 6 Free 1", kalau nak beli 1 pun boleh, beli 2 lagi jimat, beli 3 semakin jimat.


Cepat dapatkan GLA Complex dengan harga "JIMAT" sepanjang bulan Julai ini. Untuk konsultasi dan pembelian hubungi saya di :-

Call/Whatsapp : 016-8977158
E-mail: mommyliyana@gmail.com


Thursday 20 June 2013

Kepentingan Asid Folik

Kepentingan Asid Folik

Ramai tidak menyedari kepentingan asid folik sebelum hamil. Sedangkan ia sangat penting untuk pertumbuhan janin yang bakal dikandungi. Kebanyakkannya hanya mengetahui tentang kewujudan suplemen asid folik hanya setelah disahkan hamil. Padahal pil berkenaan sangat digalakkan untuk dijadikan sebahagian daripada amalan pemakanan harian antara tiga hingga enam bulan sebelum hamil.

Asid folik atau kadang kala disebut sebagai folat ataupun vitamin B9 sangat diperlukan untuk membina sel-sel baru dalam tubuh. Ia penting dalam pembentukkan DNA baru dan pada masa yang sama memperbaiki DNA yang rosak di dalam sel.

Wednesday 19 June 2013

Usahawan Jutawan Cemerlang!


Bagaimana nak memulakan perniagaan kecil?!!

Untung besar?![✔] Pasaran Terbesar Dan Paling Menguntungkan di Malaysia
Modal Permulaan Serendah RM 75(SM)/RM85(SS).

[✔]Potensi Keuntungan Tiada Had

[✔]Hanya Perlukan Sebuah Komputer, Internet untuk Pernigaan Online

Selagi anda hanya melihat dan cemburu dengan kejayaan orang lain sedangkan anda masih bermasalah kewangan, kehidupan anda tidak akan berubah.

-----------------------------------------------------------------
“Orang Yang Berjaya Adalah Orang Yang Nak BERJAYA”
-----------------------------------------------------------------

Thursday 13 June 2013

3 Langkah Penjagaan Kesihatan yang menyeluruh!


Kesejahteraan sering dikaitkan dengan keadaan di mana kita bebas daripada sebarang penyakit. Maka sudah tentulah kita dianggap seorang yang sihat seandainya kita tidak mengidap sebarang penyakit. Namun, ada pula yang beranggapan walaupun kita tidak berpenyakit, kita tidak semestinya berkeadaan sihat.

Kesejahteraan sebenarnya berkait rapat dengan gaya hidup seseorang. Setiap individu punyai tanggungjawab untuk menjaga kesihatan diri ; memberikan pemakanan asas terbaik pada tubuh, mengawal berat badan serta tidak lupa untuk bersenam. Di samping itu, risiko kesihatan seperti merokok, pengambilan alkohol dan penyalahgunaan dadah haruslah dielakkan bagi memelihara kesejahteraan dan kesihatan diri.

TIGA langkah mudah yang anda perlu berikan perhatian untuk mendapatkan kesihatan dan kesejahteraan yang optimum.

Saturday 8 June 2013

CoQHealth Plus Membantu Jantung Lebih Sihat Bertenaga!

Assalammualaikum semua, teruja ni nak menulis artikel baru  tentang produk baru keluaran Shaklee. Untuk makluman semua CoQ10 ni di 'launching' hari ini 8 Jun 2013 bersempena National Convention Shaklee tahun 2013. Majlis yang gilang gemilang meraikan kejayaan usahawan wanita Shaklee. 

Apa itu Koenzim Q10 dan Mengapa ia Penting untuk Tubuh Kita?

CoQ10 merupakan zat makanan larut lemak yang hadir semulajadi dan ditemui di setiap sel tubuh kita untuk berfungsi dengan baik. Namun, ia lebih banyak ditemui di dalam organ-organ yang bekerja lebih keras dan memerlukan tenaga selular yang banyak untuk organ seperti jantung, hati, buah pinggang dan pankreas berfungsi.

Thursday 6 June 2013

Memelihara Sendi yang Kuat, Fleksibel dan Bebas Bergerak


As salam semua, malam ni nak berkongsi kepada anda bagaimana untuk memelihara sendi yang kuat, fleksibel sekaligus menjadikan diri kita bebas bergerak.  Justeru itu, mari kita lihat tanda-tanda kita mempunyai sendi yang sihat.

Sendi Yang Sihat




  • Tulang rawan:- 


  1. Bertindak sebagai kusyen, sebagai pelindung terhadap sendi.
  2. Membenarkan tulang-tulang untuk geluncuran atas satu sama lain.

Tuesday 4 June 2013

Tip Penyusuan Susu Bayi Baru Lahir / Normal / Bayi Pra Matang


Susu ibu umpama titisan emas buat anak kecil kerana ia mempunyai khasiat yang amat bernilai untuk tumbesaran anak-anak. Ketahuilah susu ibu sangat unik dan merupakan minuman penuh azimat yang dapat melindungi bayi daripada sebarang penyakit dan serangan jangkitan terutama bagi bayi yang baru lahir.

Ikuti panduan ini supaya anda dapat memberi penyusuan susu ibu dengan lebih baik.

  1. Sebaik sahaja bayi dilahirkan, walaupun masih di dalam bilik bersalin, segera berikan susu ibu kepada bayi. Hisapan susu ibu yang pertama ini amat berkhasiat untuk bayi yang baru lahir. Sejam pertama penting untuk merangsang penghasilan susu ibu.
  2. Bagi bayi yang dilahirkan normal, teruskan memberikan susu ibu kepadanya. Kolostrum yang berwarna kuning kaya dengan antibodi yang amat diperlukan oleh bayi anda.

Set Penyusuan Shaklee! Kepuasan Anda Matlamat Kami!

As salam semua, teruja sebenarnya nak menulis artikel Set Penyusuan Shaklee ini untuk ibu-ibu yang ingin menjayakan penyusuan secara eksklusif. Saya yakin bahawa setiap ibu pasti inginkan hanya yang terbaik untuk anaknya. Namun, para ibu pada zaman moden kini sangat tercabar kerana terpaksa melalui pelbagai cabaran sebagai seorang ibu atas pelbagai sebab. Cabaran ini bukan sahaja untuk ibu yang bekerjaya kerana pada hakikatnya, semua ibu adalah ibu yang bekerja walaupun dia merupakan suri rumah sepenuh masa.

Dan saya faham, mungkin terdapat juga para ibu yang berasa bersalah kerana gagal dalam penyusuan bayi. Ketahuilah , There no such thing as failure, there are only life experiences! Kebolehan atau kejayaan seseorang ibu untuk menyusukan anaknya itu datangnya dari pengetahuan dan juga pengalaman. Di sini saya akan kongsikan pengalaman ibu menyusu yang yang sudah berjaya berkat usaha yang tekad, dan salah satu usahanya adalah dengan mengambil nutrisi penyusuan dari Set Penyusuan Shaklee.

Sunday 2 June 2013

Susu Laju dan Memancut Keluar Penangan ESP!


Syukur Alhamdulillah, semakin hari semakin ramai para ibu yang mengambil Set 3M untuk membantu melancarkan sesi penyusuan. Malah ada yang amalkan gabungan ESP dan Alfalfa sahaja, dan ada yang amalkan ESP, Alfalfa dan Ostematrix. Namun, semuanya dapat puaskan hati para ibu untuk menjayakan sesi penyusuan.

Sering kali saya mendengar keluhan para ibu "Saya memang tidak ada susu dari awal lagi", "Saya bersemangat untuk menyusukan anak saya tetapi memang nasib saya tidak baik," atau "Bolehkah saya menyusukan anak saya?" Adakah menyusukan bayi dengan susu ibu sesuatu yang berlaku secara semulajadi untuk semua ibu tanpa perlu sebarang persedian? Cukupkah hanya niat untuk menyusukan anak?

Pernahkah anda bertanya kepada diri sendiri sama ada teknik-teknik penyusuan yang diamalkan selama ini betul? Mungkin anda mempunyai persoalan mengenai penyusuan tetapi tidak tahu hendak merujuk kepada siapa? Penah gagal menyusukan anak sebelum ini?

Friday 31 May 2013

2 Tips Elakkan Susu Merudum Semasa Haid


Sesetengah ibu mengalami masalah susu kurang semasa period. Ia adalah normal sebab semasa period, banyak darah yang keluar. Darah adalah cecair. Ia menyebabkan badan kita dehidrasi atau kurang air. Bila kurang air, maka badan pun tak dapat nak hasilkan banyak susu seperti hari-hari biasa.

Tahukah anda, kita masih boleh kekalkan jumlah penghasilan susu badan semasa period dengan 2 rahsia ini:-

Wednesday 29 May 2013

Tanda-tanda yang menunjukkan Bayi Anda Mendapat Susu yang Mencukupi

Dalam beberapa minggu yang pertama, anda mungkin tertanya-tanya jika bayi anda mendapat susu yang secukupnya, terutamanya jika dia mahu menyusu setiap masa atau ternampak tidak puas hati selepas menyusu. Apabila telah lepas satu atau dua hari pertama, bayi anda akan selalu berasa lapar. Dan kemungkinannya memang dia lapar, sebab susu badan selesai dicernakan dalam dua jam selepas dia menyusu.

Kebanyakkan bayi baru lahir mahu menyusu lapan hingga 15 kali sehari pada tiga atau empat hari pertama kehidupannya. Ramai bayi yang masih menyusu 10-12 kali sehari selepas minggu pertama. Bayi akan terus menyusu begini sehingga satu minggu lagi sebelum mengurangkan penyusuan ke 8 hingga 10 kali sehari. Susukan bayi anda sekerap yang dia kehendaki. Anda akan dapati bahawa anda tidak boleh lagi melakukan kerja harian biasa dalam beberapa minggu pertama semasa menyempurnakan rutin menyusukan bayi. 

Wednesday 22 May 2013

Hanya Untuk Lelaki ~Panduan Kekal Muda dan Bertenaga

Jika bulan Mei kita meraikan Hari Ibu, bulan Jun pula khusus untuk golongan bapa. Ayah, insan yang luarbiasa yang gigih berusaha mendidik dan membesarkan kita tanpa mengenal erti putus asa dan jemu, menangani pelbagai cabaran demi menjamin kesejahteraan keluarga.

Cuma lagak seorang ayah yang sentiasa 'cool' jarang mencerminkan keresahan yang bermain dimindanya. Malah kerap kali sikap tegas, garang mendidik anak-anak, serta gigih memberi yang terbaik untuk orang yang dikasihi, membuatkan mereka kurang memberi tumpuan pada kesihatan diri.

Sunday 12 May 2013

Penyusuan Ibu~Ibu Sihat bermula dengan Nutrisi yang Betul

IBU permata hati, ibu teman sejati. Biarpun pelbagai panggilan diberi; mummy, mama, emak, mak, umi dan sebagainya namun orangnya tetap sama. Orang yang melahirkan dan insan teristimewa yang membesarkan dan mengasuh kita. Teman susah senang tatkala suka duka yang akan kita kenang dan ingat sampai mati. Walau sebutan ibu semudah dua suku kata, namun menjadi dan menggalas tugas sebagai seorang ibu bukanlah semudah disangka. Banyak yang perlu dikorbankan yakni masa, tenaga, wang ringgit, jiwa raga dan segala yang menjadi miliknya demi sebuah keluarga. Justeru itu, sesuai benarlah mereka diraikan dengan satu hari ISTIMEWA iaitu HARI IBU.

Wednesday 8 May 2013

Vivix Shaklee

Vivix atau lebih popular dipanggil sirap Shaklee kerana cecair vivix ni berwarna merah. Vivix Shaklee merupakan supplement anti penuaan terbaik di dunia. Ia dicipta selepas pendidikan bertahun-tahun oleh Shaklee dan merupakan supplement pertama di dunia yang mampu menembusi DNA manusia. 

Mengapa Vivix Sangat Bagus dan Baik untuk Anda?

a) Vivix mengawal genetik dan seterusnya membantu melambatkan penuaan sel.

b) Vivix melindungi dan memperbaiki sel DNA manusia ~ setiap hari sel tubuh diserang hampir sejuta serangan yang merosakkan pangkalan data genetik dan mengganggu fungsi sel dan usia kita. Dengan vivix, DNA akan dapat dilindungi dan diperbaiki selnya.

Thursday 2 May 2013

10 Surah yang Baik Diamalkan Dalam Kehidupan Seharian

Salam Jumaat semua, di sini saya ingin berkongsi  kepada semua 10 surah yang baik diamalkan dalam kehidupan seharian. Semoga artikel ini bermanfaat untuk kita amalkan dalam kehidupan seharian.

10 surah yang baik diamalkan dalam kehidupan seharian | Surah - suratun merupakan perkataan arab bagi "bab dalam Al-Quran". Surah-surah tersebut telah diturunkan sepanjang 23 tahun dan mempunyai ciri-ciri dan kronologi masa yang tersendiri. Jumlah surah yang terdapat dalam al-Quran adalah 114; yang mana nama-nama dan had-had bagi setiap surah serta susunan ayat itu sendiri adalah menurut ketentuan yang telah ditetapkan dan diajar oleh Nabi Muhammad s.a.w.

Sebahagian dari surah-surah mempunyai satu nama dan ada yang mempunyai lebih dari satu nama.

Friday 19 April 2013

5 Sebab ESP menjadi BFF Ibu Menyusu

Salam semua, petang ni suka saya untuk berkongsi 1001 kebaikan ESP ni. Apa yang bestnya ESP ni...di sini saya kongsikan 5 sebab ESP menjadi BFF Ibu Menyusu.

1. Membentuk Sel yang Sihat

Protein berfungsi menghasilkan sel badan yang sihat. Hanya sel yang sihat boleh serap hampir 99% nutrisi dan zat dari makanan. Tanpa ESP, ambillah supplement berkoyan-koyan pun milk booster bermacam-macam jenis, makan banyak makanan berkhasiat pun, kalau sel tubuh kita tidak sihat, tak banyak juga yang dapat diserap. Jadilah nutrisi itu bagai angin lalu dalam sistem tubuh. Untuk elakkan kita daripada membazir, kan sebaiknya amalkan pengambilan ESP setiap hari, cuma laburkan sedikit wang untuk kesihatan yang berpanjangan.

Wednesday 17 April 2013

5 Tips Susu Melimpah Ruah Semasa Pantang

Alhamdulillah bayi saya kini dah masuk 9 bulan. Dan dengan rasa bangganya ingin berkongsi kepada semua ibu-ibu dan bakal ibu, selama 9 bulan inilah bayi saya masih menyusu badan secara konsisten. Di sini saya kongsikan tips susu melimpah ruah semasa berpantang lagi.
Moga perkongsian ini bermanfaat untuk ibu-ibu dan memberi semangat kepada ibu-ibu yang berazam untuk fully breastfeed bayi anda :)

1. Susukan anak direct feeding walaupun anak mengamuk, nampak macam tak cukup.
Rasionalnya, hisapan bayi adalah the best milk stimulator. Pam beli pun tak dapat menandingi kehebatan hisapan bayi untuk mengeluarkan susu yang banyak dari payudara.

Tips kekal positif: Fikir yang positif sahaja. Katakan pada diri, sikit je lagi, pasti susu akan keluar lepas ni. Jangan pandang remeh pada kuasa minda

Monday 15 April 2013

Turunkan Berat Badan Cara Sihat


As salam semua, pagi ni saya nak berkongsi tips turunkan berat badan cara sihat. Semua orang menginginkan kesihatan yang baik dan bentuk badan yang menarik. Subjektif kepada empunya diri, ada yang suka kelihatan kurus dan ada yang suka kelihatan 'comel'. Namun, obesiti adalah sesuatu yang patut ditakuti oleh semua kerana banyaknya risiko penyakit kronik yang berkaitan dengan obesiti. 


Oleh itu, ramai yang ingin turunkan berat badan dengan cepat melalui diet yang ketat. Malah, ada yang menerima kesan sampingan yang lebih teruk akibat obses kuru, iaitu anorexia. Mahu kurus, itu sangat bagus. Namun, biarlah turun berat badan secara sihat, bukan secara menyeksa tubuh kita. 

Wednesday 27 March 2013

Performance Drink : Minuman Bertenaga untuk Ahli Sukan

As salam semua, pagi ni nak bercerita tentang Performance Drink : Minuman tenaga dan terbaik untuk ahli sukan. Shaklee Performance Drink merupakan minuman sukan pertama di US. Ia direka khusus untuk para angkasawan NASA, Amerika Syarikat dan telah menjadi pilihan utama atlet di Malaysia mahupun antarabangsa. 

Ujian klinikal membuktikan rumusan eksklusif ObtiCarb akan meningkatkan tenaga otot sebanyak 6 kali ganda, memberikan tenaga dan memelihara peredaran bendalir dalam tubuh. Berbanding minuman sukan yang lain, Performance Drink mempunyai lebih 67% otot glikogen (sumber tenaga) dan menyediakan tenaga dari 3 jenis karbohidrat segera. 

Sunday 24 March 2013

Set Kesuburan Shaklee



Masalah Sukar Dapatkan Zuriat
Definisi Ketidaksuburan:
Sekurang - kurangnya setelah setahun mencuba untuk hamil dan yang sering mengalami keguguran.


Untuk Hamil :-

1. Wanita itu perlu mengeluarkan telur daripada salah satu ovarinya ( ovulasi ).
2. telur tersebut mesti melalui saluran fallopian menuju ke uterus ( rahim ).
3. Sperma lelaki pula perlu bergabung dengan telur dalam perjalanan menuju ke rahim.
4. Telur yang telah disenyawakan itu perlu melekat di dalam rahim.
5. Masalah yang menggangu dalam salah satu langkah yang dinyatakan tadi adalah dianggap penyebab ketidaksuburan.


Kira - kira 1/3 kes ketidaksuburan berkaitan dengan wanita dan 1/3 daripada lelaki dan selebihnya adalah campuran faktor - faktor yang dikenalpasti.

Friday 22 March 2013

Supplement Penting Untuk Ibu Mengandung

Set Kehamilan Shaklee






Set Kehamilan Shaklee adalah salah satu pilihan yang ada di pasaran, memberikan nutrisi, vitamin dan mineral lengkap untuk ibu yang hamil. Agar tempoh hamil menjadi lebih manis untuk dikenang. Lagi pula ibu mesti mahu berikan yang terbaik kepada anak yang dikandungkannya. Jadi pilihlah makanan tambahan yang sudah pasti berkualiti dan memberi banyak manfaat kepada ibu dan bay
i.

Tuesday 19 March 2013

Petua Bahagia Daripada Dr Fazilah Kamsah


Tanpa sebuah persefahaman, tidak mungkin istana yang dibina menemui kebahagiaan sebagaimana diharapkan. Biar berjuta halangan merentangi namun jika tersurat kasih dan sayang dua insan berkenaan, pasti ia menemukan ketulusan yang abadi.
Dalam melayari rumah tangga berdua, pasti banyak onak terpaksa dilalui. Hanya mereka yang kuat, tabah dan mampu mendepani segalanya bakal menjulang kebahagiaan. Perunding motivasi dan keluarga, Datuk Dr Fadzilah Kamsah memberi 63 petua yang boleh dijadikan amalan pasangan suamiisteri yang melayari rumah tangga.

Tuesday 12 March 2013

Wowww..manfaat ESP yang mengujakan!


Protein Bukan GMO Lengkap Dengan Semua Asid Amino Utama

Serbuk ESP Shaklee merupakan sumber protein soya terbaik. ESP Shaklee menyediakan 14 gram protein soya bukan GMO berkualiti tinggi dengan semua asid amino yang tubuh anda perlukan bagi proses sintesis protein termasuk sembilan asid amino yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh badan manusia. Berbanding  protein daripada sumber daging, telur dan tenusu, ESP Shaklee adalah rendah lemak dan bebas laktosa serta bebas kolesterol.

ESP Shaklee:

  • Menyediakan tenaga berkekalan dan membantu menahan rasa lapar kerana bekalan sumber tenaga yang konsisten.
  • Mengandungi protein soya yang sangat membantu mengurangkan kolesterol.
  • Mengandungi lima vitamin B penting, separuh daripada keperluan kalsium harian, dan soya isoflavones. Kajian menunjukkan yang soya membantu dalam mengawal kestabilan hormon semasa tempoh putus haid.*
  • Protein soya bukan-GMO ini dihasilkan di bawah satu Program yang digelar Identity Preservation Program (IPP), di mana kacang soya dipantau dan dijaga dengan teliti dari proses menanam hinggalah saat pemprosesannya.
* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Ikan Baik Untuk Wanita!


IKAN tinggi kandungan taurine. Jadi, sekiranya anda wanita dan ingin memiliki jantung yang sihat katakan ya, pada ikan. Kajian saintifik dari sekolah perubatan Universiti New York menemui wanita yang tinggi kolesterol, mampu menurunkan kadar kolestrol sehingga 60 peratus apabila makan kerap makanan seperti ikan, hidupan laut bercangkerang dan mengambil makanan tinggi OMEGA TIGA. Namun jangan lupa, elakkan makanan yang mengandungi lemak trans untuk jantung kekal sihat. 

Jom baca selanjutnya tips untuk memilih OMEGA TIGA yang baik.

Buat Pembelian Sekarang ~ Promosi ESP di MommyLiyanaShoppe!

         BUAT PEMBELIAN SEKARANG!




PENGHANTARAN PERCUMA ke Seluruh Malaysia (termasuk Sabah dan Sarawak)!
PENJIMATAN HEBAT untuk belian 6 unit ESP Shaklee dan ke atas!

PERCUMA KEAHLIAN SHAKLEE dengan pembelian 6 unit ESP!

[KAMI MENGALU-ALUKAN ANDA YANG BERMINAT UNTUK MENJADI PENGEDAR SHAKLEE]

Boleh hubungi saya untuk mendapatkan tawaran harga HEBAT!

♥ Add/PM FB: http://www.facebook.com/wieyma.hamizan
♥ Call/SMS: 016-8977158
♥ Emel: mommyliyana@gmail.com
♥ Blog: http://mommyliyana.blogspot.com/
♥ Fanpage: https://www.facebook.com/MommyLiyanaShoppe

Monday 11 March 2013

Pengedar Shaklee ~ MommyLiyanaShoppe ~ Shaklee Independent Distributor

MommyLiyanaShoppe terbuka kepada semua yang ingin mengetahui pelbagai info berkaitan kesihatan, cara hidup sihat serta nutrisi-nutrisi yang penting dalam kehidupan seharian. Segala komen, cadangan, pandangan, respons pada ruangan komen atau 'wall' kami adalah sangat dialu-alukan.MommyLiyanaShoppe tidak bertanggunggjawab di atas mana-mana komen, pandangan, cadangan dan respons yang diberikan oleh mana-mana 'user'.

InshaAllah dengan setiap pembelian di MommyLiyanaShoppe, saya akan berikan konsultasi secara PERCUMA dan BERTERUSAN. =)



 SHAKLEE ~ Pilihan TERBAIK VITAMIN SEMULAJADI untuk seisi Keluarga!~Ibu Hamil, Ibu Bersalin, Ibu Berpantang & Ibu Menyusu | Kesihatan & Kecantikkan Wanita, Lelaki & Kanak-kanak ~ PRODUK BERKUALITI & SEMULAJADI yang menyokong Kesihatan Berpanjangan!


MommyLiyanaShoppe diselenggarakan oleh WieymaFarisHamizan.

Pengedar Shaklee : 

  • Kuching, Bau, Lundu, Sematan, Serian, Kota Samarahan
  • SARAWAK
  • Di seluruh Malaysia

Sila pergi ke ruangan blog untuk artikel-artikel berkaitan kesihatan, kecantikkan dan penyusuan.


Salam sayang,


MommyLiyana

Saturday 9 March 2013

Tingkatkan Kesihatan Hati Anda dengan Shaklee!

 Hati merupakan organ terbesar di dalam tubuh manusia dan berkeupayaan dalam membina semula. Contohnya, serangan jantung akan merosakkan otot atau organ jantung. Tetapi, serangan kepada hati akibat pengambilan alkohol berlebihan boleh merosakkan hati. Namun, hati mampu  membaiki organnya sendiri. Hati boleh dianggap sebagai Industri Pemprosesan dalam tubuh manusia.

Di sini, suka saya untuk kongsikan rahsia terbesar untuk tingkatkan kesihatan hati anda bersama Shaklee! Dan yang penting anda mesti tahu perbezaan Shaklee iaitu Semulajadi Selamat, Berkesan dan TERBUKTI selama lebih 50 tahun!